高溫環境、氣候炎熱，滿身流汗加上本身代謝異常，可能發生惱人的狐臭問題。台北市立聯合醫院中醫院區醫師楊素卿表示，腋下體溫和分泌物是細菌生存 的最佳環境。炎熱的氣候環境，身體腋窩部出汗增多，加上通風不好，易造成細菌繁殖，加重氣味，讓患者十分苦惱。也常伴有耳朵出現油性分泌物現象。

中 醫師楊素卿表示，狐臭、汗臭是腋下分泌汗腺所排出的汗液，經皮膚表面細菌的分解，發酵腐敗產生不飽和脂肪酸而散發出一種特殊難聞的體味。汗液和細菌是狐臭 產生的罪魁禍首，而腋下體溫和分泌物是細菌生存的最佳環境，對身體健康雖無大礙，但為周遭的人帶來不舒服感；有些人可能與遺傳有關。當天氣轉熱，身體腋窩部出汗增多又有腋毛，加上 通風不好，對細菌繁殖有利，都易使其氣味加重。

醫師指出，表現多可見腋下出汗量多且有臭味，出汗顏色常帶黃色，夏季加重。臨床發現大多數有 狐臭的人也常伴有耳朵出現油性分泌物現象，俗稱「濕耳朵」的影響。

楊素卿表示，中醫認為狐臭、汗臭為身體氣血不和、濕熱鬱於皮膚或由遺傳所 致。在天氣炎熱、飲酒過度、情緒激動、運動排汗增多時，易體臭加重。治療方法以芳香化濁，散熱除濕，止汗除臭，調理氣血為原則。可藉由中藥外用治療，幫助 改善症狀。

中風趨勢年輕化！日前嘉義縣就有一位年僅十二歲的女童，放學返家後 直喊頭痛，接著口、鼻流血，不省人事，送醫急救仍不治，最後證實死因是「小腦出血性中風」，堪稱台灣最年輕的中風受害者。而這很可能跟多吃油炸品、冰品等 飲食習慣有關。

中風不再是老年人的疾病了！年輕人更要小心。根據統計，台灣中風患者越來越年輕，趨勢圖已指向六年級生，不但二、三十歲的年 輕人成為中風高危險群，甚且發生眼中風、耳中風等「小中風」的機率也有上升趨勢。事實上，台灣醫界推估，每一年光是新增的腦中風病患就有十五萬人之多，不 乏年輕人，其中八成是動脈硬化後的血管阻塞，剩下二成則是俗稱「爆血管」的出血性腦中風。

中風找上年輕一族，甚至有才十二歲的孩童就因中風 喪命，這些通通與現代人不良的飲食習慣脫不了關係。中醫師李深浦認為，西式的飲食習慣、飲食文化，只注重吃進口的食物有沒有細菌病毒、有沒有營養不良問 題、有沒有熱量過多問題，看在自古講究飲食的營養跟溫度 均衡的中醫眼中，無疑是用錯了功夫。

吃進過多油炸食物、冰涼的食物，李深浦說，對中醫來說遠比吃的不營養來的更是危險，因為這些都會導致身 體的氣虛，讓血液循環變的更差，提高罹患心血管疾病的風險。

中央健保局統計，全台約有八十三萬人領有重大傷 病卡，其中慢性精神病者多達二十多萬人，未來依所患精神疾病不同，所核發的可能不再是永久卡；但病人所有就醫權益不會受影響。

衛生署昨日預 告「全民健康保險重大傷病範圍」，除增列胰臟移植手術後的追蹤治療證明效期為永久，同時修改使用呼吸器的效期外，還研擬修正慢性精神病證明的效期。

草 案規範未來除了因精神分裂症、源自兒童期精神病與老年期及初老年器質性精神病態 等疾病，所領的重大傷病卡仍維持永久效期外，其他如亞急性譫妄、其他器質性精神病態（失憶症候群、癡呆等）、情感性精神病（躁鬱症、重鬱症、復發性重鬱症 與雙極性情感異常）、妄想狀態等慢性精神病，將擬有再評估效期，即後續個案若康復，就收回原核發的重大傷病卡。

健保局醫務管理組組長蔡淑鈴 指出，現行罹慢性精神病患均核發效期永久的重大傷病卡，就醫可免部分負擔，但考慮有些疾病非永久性，規劃核發有效期的重大傷病卡。

母親節將至，大林慈濟醫院營養師提醒面臨更年期困擾的母親，應 注意攝取適當營養，避免骨質疏鬆、心血管疾病的發生，安然度過讓人臉紅氣喘的更年期。

大林慈濟醫院營 養師呂淑茵表示，更年期婦女可能出現的症狀包括熱潮紅、心悸、盜汗、焦慮、倦怠、失眠、情緒不好，甚至易怒、鬱悶、恐慌等，有些人則容易皮膚乾燥搔癢。

她 說，更年期的婦女，容易因為雌激素減少或缺乏，骨骼中的鈣容易攜出而引起骨質疏鬆；而高密度脂蛋白減少，以及低密度脂蛋白、膽固醇與三酸甘油脂增加，則會 增加心血管疾病發生的危險性。

更年期的過程與症狀因人而異，有些婦女會慢慢適應，有些則一直無法改善，造成身心困擾。如果自己的母親正值更 年期，為人子女者，除了應體諒媽媽平日的辛勞之外，更要注意媽媽身體變化，適時關心問候，並提供適當營養的攝取。

許多民眾都知道燕麥奶好處多多，卻裹足不前，除因為吃燕麥像在吃飼料，也因為燕麥片口感乾澀不討喜。看準消費者健康意識高漲，各家食品業者從去年 就開始推出「喝的燕麥」，讓燕麥奶一夕間身價水漲船高。

比較坊間的燕麥奶，訴求「純濃」、「高纖」似乎已經不夠看，有業者為了搶市特別將甜 菜根和燕麥片兩大醫師公認最佳食品結合，推出全台唯一的「甜菜根植物纖奶」，搭配上近6折獨家優惠組合，提供給消費者另外一種選擇。

業者指 出，「燕麥奶含有豐富的維生素B群、E及多種微量礦物質，及叫做β-聚葡萄醣的膳食纖維，而甜菜根除了被封為生機飲食界的超級明星，也含有豐富的鉀、磷、 鈉、鐵、維生素A、維生素B、維生素C，相當受到學者青睞」

兩大超級食物結合，業者特別強調品質。有機園表示：「有機園甜菜根植物纖奶中的 燕麥片特別選自澳洲NASAA認證的黃金燕麥，從耕地、耕種方式、加工、運送方式 一律經過嚴格掌控，且在製造過程中特別運用低溫熟化法，完整保留原料精華，甜菜根也運用真空冷萃法，瞬間提取有效物質」

記者洪素卿／台北報導

光吃鈣片不足以預防骨質疏鬆！一名女子從30歲開始，天天吃鈣片，到了44歲接受檢查卻發現，骨質密度偏低、 骨齡相當於67歲的長者。醫師表示，不運動、不曬太陽、營養不均衡，一樣有骨質疏鬆的風險，不是吃鈣就夠。

該名女子從懷孕後，開始養成吃鈣 片的習慣，但直到透過公司健康檢查，才發現不愛運動、不愛吃肉、怕曬太陽，還愛喝咖啡的她，雖然天天吃鈣片，骨密度還是比同年齡低了許多，罹患骨質疏鬆症 的機率非常高。

她表示，得知骨密度檢查結果時，非常訝異，因為她一直以為只要吃鈣片就可以遠離骨鬆，後來向醫師詢問才知道，除了吃鈣片之 外，還應均衡補充其他營養素，也要補充肌力。

長久以來很多民眾常認為中藥只要吃下肚就可以治病，加上又是「藥食同源」，若身體沒病還可以強身。對此，台北市立聯合醫院陽明院區中醫科醫師呂庶 熙表示，其實少數中藥並不能長期服用，或是必須要經過「炮製」等特殊處理過程後才可以使用，若民眾自行使用，長期下來恐未蒙其利反而先受其害！

呂 醫師指出，中藥治病的效果已獲得民眾的肯定，甚至中藥在治療某些疾病時往往有相當迅速的效果，但是不是所有的中藥都是安全的，而且吃久了還能「有病治病， 沒病強身」？答案是否定的，使用藥物最好經過醫師指示比較妥，民眾有病還是得找醫師辨證論治後才能得到妥善的治療，用藥也比較安全可靠。

很 多中藥材常被描述成是天然的、無副作用，並在密醫或江湖術士的催化下，中藥就被誇大成「有病治病，沒病強身」、專門用來治療各種疑難雜症的仙丹妙藥，再加 上台灣對中藥的取得途徑並沒有嚴格的控管，若民眾出現諱疾忌醫的毛病或擾人不易治療的問題，不乏有街坊鄰居送上「祖傳秘方」或是說某人也有類似疾病，後來 就是「吃這帖」治好的。

呂庶熙醫師進一步指出，值得注意的是，許多民眾都有耳聞「祖傳秘方」、「吃這帖」治好的說法，連地下電台也都這麼 說，藥房也都這樣講，加上賣保健食品的人、為了推銷藥品的醫師也都有類似的說法，只是程度輕重的差異而已，已造成民眾的誤解或困擾。

〔記者洪素卿／台北報導〕台灣洗腎發生率居全球之冠，一年光是洗腎用去三百億的健保資源。為此，吳揆要求掃蕩亂賣藥影響民眾腎臟健康的地下電台。 不過，另一項潛在的腎臟風險，也就是混合型止痛藥劑，在台灣卻仍然隨處可買到。醫師呼籲，政府應正視混用止痛藥可能造成的腎臟危害。

林口長 庚醫院臨床毒物科主任林杰樑指出，含phenacetin-阿斯匹靈綜合止痛劑未被禁用前，在美國，止痛劑腎病變佔末期腎病變的一％到三％。澳洲、比利時、瑞典止痛劑腎病變佔末期腎病變甚至高達三％到 二十％ 。但在含phenacetin-阿斯匹靈綜合止痛劑被禁用後十到十五年， 歐美國家止痛劑腎病變大幅下降，佔末期腎病變的一％不到 。

兩 成分會影響腎臟血流與乳突

目前我國雖沒有phenacetin與阿斯匹靈綜合止痛劑，但phenacetin代謝後，會產生乙醯胺酚 （acetaminophen），也就是普拿疼等止痛藥成分 ，乙醯胺酚與阿斯匹靈做成的綜合製劑，一樣會對腎臟造成嚴重危害。這兩種成分一個是會影響腎臟血流，一個則影響腎臟乳突，兩者合用很可能升高止痛劑腎病 變、尿毒症及腎臟泌尿系統惡性腫瘤風險。